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＊2025年末　煩悩スイム
12月27日（土）川越スイミング　6時45分入館　川越のページ参照
12月30日（火）川越スイミング　6時45分入館　川越のページ参照
 
12月29日（月）ゴールドジム西葛西　7時15分入館　 西葛西のページ参照
12月30日（火）ゴールドジム西葛西　6時45分入館     西葛西のページ参照
12月31日（水）ゴールドジム西葛西　12時15分入館   西葛西のぺージ参照　
 
12月27日（土）イトマンスクエア南柏　6時10分入館予定　南柏のページ参照
 
 希望者はお問い合わせから、ご連絡ください。
 
各プール体験参加募集中！
＊イトマンスクエア南柏（南柏駅徒歩1分）朝スイム水・金6時～7時半
　都度の参加も可能です
 
＊川越スイミング（川越駅徒歩12分・無料駐車場多数あり）
　日7時～8時半、火夜20時半～22時　　体験無料です。フロントまで
 
＊ジェクサー新川崎（新川崎駅徒歩1分）入館19時45分・退館22時45分
　木20時15分～21時45分　アップ・ダウンにプール使用可
　月会員＋都度参加もあり
 
＊ゴールドジム北千住（北千住駅徒歩6分）火・金6時半～8時
＊ゴールドシム西葛西（西葛西駅徒歩1分）木6時半～8時・土7時～8時半
＊セントラル西新井（西新井駅徒歩3分）土6時10分～7時40分
 
＊12月の各プールの朝・夜スイムの日程、更新致しました。各ページをご覧ください。
　　
参加者募集中！ 
各朝スイム・夜スイム参加者募集中、お問い合わせからお願い致します！
　　
 

  ようこそ


『STEP　BY　STEP』のホームページをご覧いただきましてありがとうございます。
 
　　岩井海岸海練習①

STEP　BY　STEPの練習会では、参加者のレベルに合わせた練習メニューをご用意しております。是非一度、ご参加ください。
 
プール・海で皆さまとお会いできる日を楽しみにしています。
 
　岩井海岸海練習②
 

現在の活動


①セントラル西新井での朝スイム（土）
②ゴールドジム西葛西での朝スイム（木・土）
③川越スイミングスクールでの朝スイム（日）・夜スイム（火）
④ゴールドジム北千住での朝スイム（火・金・月1・2回日曜日）
⑤ジェクサー新川崎での夜スイム（木）
⑥イトマン南柏での朝スイム（水・金）
⑦南房総市の岩井海岸で海練習（日帰り）
を開催しています。お気軽にお越しください。

参加希望者は、お問い合わせからお願い致します。
担当者より、ご連絡を致します。